NAGPAPLANONG magtrabaho o kasalukuyang nagtatrabaho mula sa bahay? Maraming entrepreneur ang nagsimulang mag-work from home (o WFH) noong kasagsagan ng pandemya, ‘di ba? Lalo na noong nauso ang online selling. ‘Di ka naman nag-iisa.
Kasi, bukod sa mga entrepreneur, umusbong ang trend ng mga malalayong manggagawa na nagtatrabaho mula sa kanilang opisina sa bahay.
Ang madaling gamiting gabay na ito ay tumutulong sa iyo na i-maximize ang iyong bagong tuklas na kalayaan (at responsibilidad).
Ang mga tip na ito ay hindi lamang nalalapatsa mga indibidwal na nag-aambag, kundi pati na rin sa mga tagapamahala at mga boss (o sariling boss!).
Ang pagtatrabaho mula sa opisina sa bahay ay nagbibigay ng maraming benepisyo upang mapataas ang pagganap, pagpapatuloy ng negosyo, at makamit ang higit na balanse sa buhay-trabaho.
Bagaman dating isang luho ang pagtatrabaho mula sa bahay, isa na itong karaniwan sa mga startup, gayundin sa malalaking kompanya at maliliit na negosyo.
Ang pangunahing dahilan? Produktibidad. Ang pagtatrabaho mula sa bahay ay mahusay, ngunit maaari itong maging problema kung hindi ito maayos na pinamamahalaan.
Bisitahin nating muli ang WFH at ang mga tips upang mapahusay pa ito.
O, ano, tara na at matuto!
#1 Gumising na handa nang palaguin ang araw
Huwag buksan ang iyong telepono atmagsimulang magtrabaho(o mag-scroll sa social media) mula sa kama. Sinimulan ko ang mga araw na tulad nito, at kapansin-pansing nababawasan ang pagiging produktibo ng araw ko.
Sa halip, nagdadasal muna ako at nagmumuni-muni ako sa umaga. Ginagamit ko ang notebook para isulat kung ano ang aking pinasasalamatan, pati na rin ang mga bagay namagpapaganda sa darating na araw. Ginagawa ko rin ito bago ako matulog. Ang pag-iingat ng talaarawan sa aking tabing lamesa ay susi, kaya naroon mismo ito sa aking paggising at kapag ako ay matutulog.
Para maging produktibo, nagsasanay ako ng aktibong meditasyon na tinatawag na “priming,” na natutunan ko kay Tony Robbins. Nagdala ito sa akin ng pagiging positibo, pagiging produktibo at isang malusog na pag-iisip, na ang huli ay ang simula ng anumang uri ng tunay na tagumpay.
#2 Samantalahin ang pagtatrabaho mula sa iyong sariling espasyo
Napakahalaga ng pagtatatag ng workspace o espasyo sa pagtatrabaho sa bahay, at isaisip, dapat kang magtrabaho mula sa parehong lugar araw-araw.
Ang unang hakbang sa iyong paglalakbay sa WFH ay ang magtalaga ng isang lugar ng iyong tahanan, partikular para sa pagtatapos ng trabaho.
Ito ay maaaring isang walang laman o ekstrang silid-tulugan na gagawin mong opisina sa bahay.
Maaari kang mag-set up ng desk para sa iyong computer at mga gamit sa opisina sa kahit na maliit na espasyo.
Anuman ang espasyo o lokasyon, magtalaga ng lugar sa iyong tahanan kung saan ka magtatrabaho, at mangako na magtrabaho sa espasyong ito araw-araw. Tiyaking tahimik ang iyong workspace para makapag-focus ka sa gawaing gagawin.
Kung ang espasyong ito ay nagbibigay-daan para sa natural na liwanag, mas mabuti pa. Napatunayan na ang natural na liwanag ay nagpapalakas ng iyong kalusugan at pangkalahatang pagganap sa trabaho.
Kung maaari, huwag magtrabaho mula sa iyong kusina. Nagtatrabaho ako nang malayo sa kusina hanggang maaari upang manatiling nakatutok sa aking trabaho at hindi ko namamalayan na nagmemeryenda sa buong araw.
Huwag ka ring magtrabaho mula sa iyong kama dahil maaari nitong malaho ang mga linya sa pagitan ng espasyo kung saan ka dapat magpahinga at ang lugar na kailangan mong gisingin at nasa work mode.
Dahil nasa sarili mong espasyo ka, i-personalize ito para gumana ito para sa iyo.
Maghanap ng mga bagay na magpapatahimik sa iyong isipan, ngunit panatilihin kang nakatuon sa iyong trabaho.
Nagsisindi ako ng kandila buong araw sa oras ng pagtatrabaho (sa altar). Nagpapatugtog ako ng anumang musika para itakda ang tono para sa malinaw na pokus. Isinusuot ko rin ang kahitanong pakiramdam ko. Mahilig din ako sa multi tasking. Maglalakad ako habang tumatawag ako para tulungan akong mag-isip nang mas malinaw at mapabilis ang aking pag-iisip. Nilalaro ko rin ang aking apat na aso sa bahay.
#3 Mamuhunan sa dekalidad na teknolohiya at kagamitan
Ang pagse-set up ng opisina sa bahay o workspace ay maaaring mangailangan ng maliit na puhunan. Katulad ng pagsisimula ng bagong negosyo, maaaring kailanganin mong bumili ng teknolohiya, gaya ng desktop, laptop, tablet, o remote na sistemang telepono upang magawa ang iyong trabaho araw-araw.
Ang isang high-performance na router ay magliligtas sa iyo mula sa maraming abala sa teknolohiya. Dahil ang pagtatrabaho mula sa bahay ay madalas na nangangailangan ng higit pa sa mga mensahe sa chat, kailangan mo ng isang router namakakasabay. Ang isang router mula sa ilang taon na ang nakalipas ay maaaring madaling kapitan ng mga karaniwang isyu sa network. Siyempre, dapat malakas ang wifi mo!
Depende sa uri ng iyong trabaho, maaaring kailanganin mo ring bumili ng hardware o software.
Kumuha ka ng komportableng mga gamit na furniture. Maaaring kailanganin mo ring mamuhunan sa mga kasangkapan sa opisina kung hindi mo pa nagagawa. Depende sa dami ng espasyong magagamit, isaalang-alang ang pagbili ng isang malaking desk, mga bookshelf, at isang komportableng upuan sa opisina.
Maraming mga nabibiling surplus. Ok ang mga iyon basta komportable ka.
Tandaan, ang punto ay magtatrabaho ka sa espasyong ito araw-araw.
Bumili ng komportable at functional na kasangkapan, kabilang ang ergonomic na kasangkapan o kagamitan.
Mamuhunan sa anumang kailangan mo upang komportable at mahusay na magawa ang iyong trabaho.
#4 Itakda ang Mga Tunay na Oras ng Trabaho
Ngayong nai-set up mo na ang iyong opisina o lugar ng trabaho, oras na para magnegosyo — literal. Kung gagawin mong pang-araw-araw na pangako ang pagtatrabaho mula sa bahay, pagkatapos ay magtakda ng partikular na oras ng negosyo o trabaho.
Ang kagandahan ng pagtatrabaho mula sa bahay ay maaari kang maging flexible sa pagtatakda ng iyong mga oras ng pagtatrabaho. Halimbawa, kung ikaw ay pinakaproduktibo sa umaga, o kung kailangan mong dalhin ang mga bata sa paaralan, maaaring gusto mong itakda ang iyong oras ng trabaho mula 8a.m. hanggang 5 p.m.
Gamitin ang iyong malalim na pagtuon upang mag-zoom sai yong mga gawain. Panatilihin ang pagbabasa upang makita kung paano mabisang pamahalaan ang iyong oras.
Magpatupad ng mahigpit na limitasyon sa pagtatapos ng araw. I-distansiya ang iyong sarili sa trabaho para hindi ka magtrabaho nang walang tigil.
Anuman ang iyong iskedyul, tiyaking magkaroon ng mga takdang oras ng trabaho na susundan sa bawat araw. Ipaalam ang iyongiskedyul sa trabaho sa mga katrabaho, ka-team, at iyong mga kliyente o kostumer.
#5 Galaw-galaw para mag-reset
Ang pagbabago ng iyong pisikal na estado ay magpapabago sa iyong mental na estado. Kung nakita mo ang iyong sarili na bumagsak sa iyong espasyo na pinagtatrabahuhan, o natigil sa isang proyekto, malamang na oras na para magpahinga o mag-reset.
Ang pag-reset ng iyong katawan ay isang madaling paraan upang makakuha ang isang bagong pananaw at isang sariwang estado ng pag-iisip. Ang pagtalon-talon o pagsasayaw ay maaaring magmukhang medyo kakaiba kung nasa opisina ka, ngunit ikaw ay nasa ginhawa ng iyong sariling tahanan, ‘di ba?Ang paglukso at pagbaba o pagsasayaw sa isang mabilis na minuto o higit pa ay hindi lamang magpapalakas ng iyongkalooban, ngunit magpapataas ng pagiging produktibo at pagkamalikhain. Subukan mo!
Konklusyon
Ang mahalaga sa lahat ng mga tips na ito ay ang pagiging produktibo. Hanapin kung ano ang pinakamahusay para sa iyo.Basta tandaan mong ihiwalay pa rin ang pag-iisip sa trabaho at sa tahanan. Sa lahat ng bagay, magdasal, maging masipag at masinop.
Kung nais makontak si Homer, mag-email sa [email protected].