ANG PAGGAWA ng parehong mga bagay araw-araw ay mainam, hanggang tinutulungan ka nitong maging pinakaproduktibo at malusog na bersyon ng iyong sarili. Ngunit maraming mga tao ang hindi tumitingin sa kung paano nila ginugugol ang kanilang oras upang makita kung ang kanilang mga gawi ay nakatutulong sa kanila na makarating sa susunod na antas o makapinsala sa kanila. Hindi ganoon sa mga taong matagumpay na sa buhay at pagnenegosyo. Alam nila na ang bawat sandali ng araw ay kailangang planuhin.
Gusto mo bang maging isang matagumpay na negosyante? Ang mga sumusunod ay ilan lamang sa mga gawi na ibinabahagi ng mga matagumpay na entrepreneur, bilyonaryo, mamumuhunan, at mga tagapagtatag ng mga kompanya na mabilis sa paglago.
O, ano, tara na at matuto!
#1 Gumawa na sila ng routine (o bagay na paulit-ulit, araw-araw)
Siguraduhin na tuwing umaga at gabi, ginagawa mo ang parehong mga bagay. Maaaring may kinalaman iyon sa mga bagay tulad ng sumusunod:
• Paggising nang maaga
• Paghilamos at pagsipilyo ng ngipin
• Mag-almusal
• Pagpaplano mula noong gabi para sa susunod na araw
• Pagkakaroon ng journal o tala-arawan
Ang mga negosyanteng may batayan, pare-pareho, produktibo, at masaya ay nagtatayo ng pang-araw-araw, lingguhan, at buwanang gawain. Maaaring maging nakaka-stress ang pagnenegosyo, at makikita mo na kailangan mo ng matatag na mga gawain upang mabuo ang iyong buhay.
#2 Mahilig silang magbasa
Ang pagbabasa ay tila ang isang bagay na ginagawa ng mga matagumpay na taong ito nang higit sa sinuman, at marahil higit sa anupaman. Nagbasa sila ng napakaraming libro na nakamamangha. Mukhang mas matagumpay sila, mas maraming oras sa isang araw ang ginugugol nila sa pagbabasa. Hindi ito maaaring isang simpleng aksidente. Ang mga totoong libro ay nangangailangan ng paglalaan ng oras upang basahin. Subukang gawin ito tuwing gabi bago ka matulog o tuwing umaga pagkagising mo. Kung talagang hindi mo kayang gawin ang ugali ng tagumpay na ito, saliksikin man lang ang mga nangungunang 10 audiobooks na binabasa ng mga negosyante. Puwede ka ring makinig sa mga podcast.
Tingnan ang iyong mga layunin para sa hinaharap at alamin kung anong mga kasanayan o kakayahan ang maaaring makuha sa iyong paraan. Simulan ang pag-aaral ngayon upang maging handa sa mga hamong ito. Anuman ang sa tingin mo ay pinakamahalaga, lahat ay maaaring matuto nang higit pa tungkol sa isang bagay. At ang pag-alam ng higit pa tungkol sa mundo ay palaging magbibigay sa iyo ng kalamangan sa ibang mga tao. Isipin mo ito bilang isang maliit na pamumuhunan na ginagawa mo ngayon na nagbabayad para sa natitirang bahagi ng iyong buhay.
#3 Panatilihin ang iyong pinaka-mapanghamong trabaho hanggang sa unang bagay sa umaga.
Ang umaga ay ang pinaka-produktibong oras para sa amin dahil mayroon kaming mas maraming enerhiya at mas nakakatuon sa mahihirap na gawain. Ginagawa nitong posible na magawa ang pinakamahirap na trabaho nang maaga sa araw, na nagpapalakas naman ng tiwala sa sarili at nagpapadali sa paghawak sa mga mas madaling gawain na darating sa susunod na araw.
Karaniwang nangangahulugan ito na dapat mong simulan ang araw sa iyong pinakanakakabigo, mahirap, o nakakaubos ng oras na gawain kapag ikaw ang pinaka-alerto.Nakatutulong ito sa napakaraming paraan dahil:
• Kung ikukumpara sa mahihirap na gawain, parang mas madali ang lahat.
• Nagbibigay sa iyo ng pakiramdam na may nagawa kang mabuti o maganda.
• Pinipigilan ka na ipagpaliban ang paggawa ng mahahalagang bagay nang napakatagal.
#4 Alam nila ang naitutulong ng maayos na pagtulog
Ito ay maaaring ang pinaka-underrated at pinakamahalagang ugali para sa mga negosyante. Naaapektuhan ng pagtulog ang lahat, mula sa iyong kalusugan hanggang sa hitsura at pakiramdam mo hanggang sa iyong iniisip at paggawa ng mga desisyon.Alam nating lahat na si Elon Musk ay isang matagumpay na negosyante na may maraming stress sa trabaho, ngunit hindi iyon nangangahulugan na hindi siya dapat makakuha ng sapat na tulog. Kung hindi siya nakakakuha ng sapat na tulog, maaari itong maging isang masamang ugali na humihila sa kanya pababa. Nabasa ko na nagtatrabaho siya ng 100 oras sa isang linggo, at sa isang panayam ay sinabi niya, “Natutulog ako nang huli, ngunit natutulog ako ng hindi bababa sa 6 na oras sa isang araw.”
Kung gusto mong maging matagumpay na negosyante, kailangan mong matulog at matulog ng 6 hanggang 7 oras. Ayon sa healthline.com, ang hindi sapat na tulog ay maaaring makasama sa iyong buong katawan. (Sundan sa pahina 7)
#5 Kumain ng malusog na almusal
Sa totoo lang, ang almusal ang pinaka-paborito kong gawain sa umaga. Kapag masarap (at malusog!) ang almusal ko, panalo na ang buong araw ko.
Tulad ng alam nating lahat, ang pagiging malusog ay napakahalaga. Napakaraming problema sa kalusugan sa mundo ngayon.
Sinasabi sa Forbes na 31 milyong Amerikano ang hindi kumakain ng almusal dahil kailangan nilang magtrabaho. Sinasabi ng WebMD na ang pagkain ng almusal ay hindi lamang nagpapatalino sa iyo ngunit nagpapahusay din sa iyong trabaho. Nabasa ko rin sa Business Insider na si Jeff Bezos, ang founder ng Amazon, ay gustong laktawan ang mga pagpupulong sa umaga para makapag-almusal siya kasama ang kanyang pamilya.
Sabagay, hindi ka maaaring manalo sa labanan sa negosyo sa loob ng 10 hanggang 15 minuto, kaya bakit hindi gamitin ang oras na iyon upang kumain ng almusal? Simple.
#6 Mag-ehersisyo at magnilay
Maaaring narinig mo na ang pariralang “Ang Kalusugan ay Kayamanan,” ngunit napakakaunting mga tao ang nagsasabuhay ng mga salita na ito. Ang mga negosyanteng matagumpay ay naniniwala na magagawa lamang nila ang kanilang makakaya kung sila ay malusog at may kapayapaan ng isip. Sinisigurado nilang maglaan ng oras para mag-ehersisyo o magnilay para mapanatili nila ang isang malusog na balanse.
Huwag magbigay ng iba’t ibang dahilan pa. Para sa isang masayang buhay, ang kalusugan at mental na kapayapaan ay napakahalaga. Ang mga ito ay ang mga bloke ng pagbuo ng pagiging produktibo para sa hindi lamang mga araw, linggo, o buwan, ngunit para sa isang buhay – ngunit mga dekada at taon.
Gusto kong maging aktibong miyembro ng aking komunidad hanggang sa aking pagtanda, at ang paraan para gawin iyon ay ang gumawa ng kaunti para kalusugan araw-araw. Maghanap ng magandang aktibidad, isport, o ugali at ugaliin ito sa pamamagitan ng pagpapanagot sa iyong sarili.
#7 Magplano para bukas ngayon
Gumawa ng isang listahan ng kung ano ang kailangan mong gawin sa susunod na araw bilang bahagi ng iyong pang-gabing gawain at planuhin kung paano magkakasya ang lahat. Nangangahulugan ito na maaari kang maghanda para sa bukas kapag gising ka at alerto sa halip na makaramdam ng pagod at groggy kapag nagising ka sa susunod na araw.
Kung susubukan mo ito ngayong gabi, malalaman mong hindi ito magtatagal hangga’t iniisip mo. Sasabihin nito sa iyo ang mga bagay tungkol sa bukas na hindi mo alam noon, at makakatulong ito sa iyong mapansin ang mga bagay na maaaring napalampas mo.
Konklusyon
Mainam ang pagbuo ng mga gawaing pang-araw-araw. Nangangahulugan ito na kailangan mong planuhin ang iyong buong buhay tungkol sa misyon na ng pagnenegosyo at mas malalim pa dito, upang hindi ka masunog o sumuko sa natitirang bahagi ng iyong buhay at para maging masaya ka sa lahat ng oras.
Sa huli, personal na tagumpay lang talaga ang mahalaga. At makakamit mo dito ito sa pagiging masipag, masinop at mapagdasal sa Maykapal.
Si Homer ay makokontak sa email niyang [email protected].