PAGIGING AKTIBO AT PAGKAIN NG MASUSTANSIYA
(Ni CT SARIGUMBA) MARAMING masusustansiyang pagkain ang maaari nating kahiligan. Ngunit madalas, mas pini-pili nating kahiligan ang mga pagkaing hindi naman mabuti sa katawan gaya ng matatamis, matataba at maaalat. Kapag hindi nga naman tayo […]